Heat Stroke Treatment At Home In Hindi
सर्दियों तथा बरसात के मौसम की तरह ही गर्मी में भी कई तरह की बीमारियां आदमियों को ग्रसित कर देता है, जिससे औरतें, बच्चे तथा बुजुर्गों को काफी दिक्कतो की सामना करना पड़ता है. गर्मी के दिनों में लू लगना, गला सूखना, हाथ पैरों में जलन होना, शरीर पर जलन होना, डिहाइड्रेशन आदि समान बीमारियां हैं. इसके लक्षण पाते ही आदमी को तुरंत ही डॉक्टरी सलाह के अलावा घरेलू नुस्खे का भी प्रयोग किया जा सकता है, जो काफी लाभदायक होता है.
Heat Stroke Symptoms In Hindi
लू लगने की स्थिति में आदमी को बुखार हो जाता है, बुखार के कारण शरीर का टेंपरेचर काफी ज्यादा हो जाता है. इसके अलावा आदमी को शरीर में जलन ,ज्याद प्यास लगना, बेचैनी घबराहट, शरीर में थकान, उल्टी, सर दर्द , दस्त आने लगता है. जो लू लगने पर सामान्य सूचक है. इस स्थिति में पेशेंट को तुरंत ही डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए. इसके अलावा घरेलू उपाय कर सकते हैं. लू लगने पर व्यक्ति को शरीर में काफी जलन होता है. शरीर का तापमान भी ज्यादा हो जाता है.
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Heat Stroke Treatment At Home In Hindi
लू लगने के बाद क्या करना चाहिए
- कच्चा आम को पका कर के इसे ठंडे पानी में घोलने तथा इसके साथ थोड़ा जीरा तथा नमक डालकर के इसे पेशेंट को थोड़ी थोड़ी मात्रा में पिलाते रहे, इससे व्यक्ति को काफी राहत मिलता है.
- इसके अलावा कच्चे प्याज के रस को पेशंट के शरीर पर लगा दे. इससे शरीर में होने वाले जलन से काफी ज्यादा राहत मिलता है.
- बकरी के दूध को भी शरीर के ऊपर लगाने से पेशेंट को काफी ज्यादा राहत मिलता है.
- रोगी के ऊपर ठंडे पानी के तौलिए से शरीर को समय-समय पर पोछने से शरीर का तापमान कम हो होता है.
- गर्मी के दिनों में नियमित रूप से कच्चा प्याज का इस्तेमाल करते रहने से लू लगने की संभावना कम हो जाती है.
- इमली को उबालकर तथा पानी को छानकर उस पानी को पीने से लू में काफी राहत मिलती है. इसके अलावा उस पानी से तौलिए को भिगोकर पेशंट के शरीर पर लगाने से लू लगने से होने वाले जलन में काफी राहत मिलती है.
- नारियल के पानी में शहजीरा मिलाकर के पेशंट के शरीर पर लगाने से लू से होने वाले जलन से राहत मिलती है.
- धनिया के पानी में शक्कर मिलाकर उस पानी को पीने से भी लू का प्रकोप कम हो जाता है.
- इमली के गूदे को पेशंट के शरीर पर तथा तलवों में लगाने से लू का प्रकोप काफी कम हो जाता है.
- इसके लिए आप कच्चा आम को पका कर के ठंडे पानी में घोलने और व्यक्ति के पूरे शरीर पर आम का मालिश कर दें तथा सुबह में उसे ठंडे जल से स्नान करवा दें. इससे लू लगने की स्थिति में काफी ज्यादा फायदा होता है.
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Heat Stroke Prevention In Hindi
गर्मियों के दिनों में इन छोटी मोटी चीजों को आप घरेलू उपाय से भी ठीक कर सकते हैं. गर्मी से बचने के लिए अपने आप को बाहर निकलने से पहले भरपूर पानी का सेवन करें. गर्मी के दिनों में कच्चे प्याज का इस्तेमाल जरूर करें. इससे आपको गर्मी से काफी राहत मिलती है. जरूरत है कि लू से अपने आपको बचा कर रखें.
याद रखें
“इलाज से बेहतर बचाव है.”
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